無料レンタル
トレーニングに必要なもの（上下ウェア・靴下・シューズ・タオル）は、すべて無料でレンタルいたします。
サプリメントサービス
トレーニング中に必要な飲み物、トレーニング後のプロテインもすべて料金内に含まれています。
メールサポート
LINEやメールにて食事アドバイスやご自宅などで出来るトレーニングアドバイスなど、気になることをお気軽にご相談ください。
【無料レンタル・サプリメントサービス・メールサポート込み】
マンツーマンでフォームアドバイスができるから、トレーニングが初めての方でも安心！
ダイエット、筋力UP、肩こり・猫背改善、腰痛解消等目的に応じてストレッチ、筋トレ、食事アドバイスを行います。
一人一人の身体の状況を確認しストレッチ・トレーニングメニューをご提案するため
一人で始めるより、効果的なトレーニングが出来るようになります。
また、ご希望の方には、ご自宅でのトレーニング、日々の食事管理も行います。
★トレーニングに必要なもの（上下ウェア・靴下・シューズ・タオル）は、すべて無料でレンタルいたします。
★トレーニング時間：1回60分
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サプリメントサービス
トレーニング中に必要な飲み物、トレーニング後のプロテインもすべて料金内に含まれています。
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【無料レンタル・サプリメントサービス・メールサポート込み】
入門コースでは物足りない方や1回のトレーニングで肩こり改善など身体のケアにも時間をしっかり使いたい方におすすめです。
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★トレーニング時間：1回90分
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トレーニング中に必要な飲み物、トレーニング後のプロテインもすべて料金内に含まれています。
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1か月の定額制プランです。
当店の定額制はトレーニングだけではなく、ストレッチだけや肩こり解消等でもご利用可能です。
例えば、週2回のうち、１回はトレーニング、もう１回は身体のケアなどご自身の身体の状態に合わせてご利用いただけます。
★トレーニングに必要なもの（上下ウェア・靴下・シューズ・タオル）は、すべて無料でレンタルいたします。
★期限は1回目使用から1か月になります。
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30分のショートトレーニングコースです。
プライベートが忙しく時間がなかなか取れない方、上半身だけ鍛えたい、脚を引き締めたいなど細かい目的が決まっている方におすすめです。
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★1回30分のメニュー
無料レンタル
必要なもの（上下ウェア・靴下・シューズ・タオル）は、すべて無料でレンタルいたします。
肩こり・首こり・腰痛・猫背・ストレートネック・五十肩等慢性的な症状でお悩みの方におすすめです。
症状に合わせたオリジナルストレッチ、整体、簡単な筋トレを組み合わせお悩みの症状を改善していきます。
また、ご自宅で行えるセルフケアもお伝えしております。
★必要なもの（上下ウェア・靴下・シューズ・タオル）は、すべて無料でレンタルいたします。
★時間：1回30分